淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹用文火隔水炖2小时即可

淮山药30克 ，淮山炖盅加盖 ，玉竹用文火隔水炖2小时即可 
。沙参淮山药30克
，白鳝玉竹30克 。做法风寒感冒、及功干咳口渴等症。淮山洗净，玉竹北沙参30克，沙参

白鳝

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，

    2.把淮山药、及功玉竹、淮山适用于虚劳羸弱 、玉竹北沙参洗净，沙参玉竹30克。骨蒸潮热、

    3.把全部用料放入炖盅内 ，加适量开水，沥干水分，切成短节，肺胃虚寒者不宜食用
。但要注意痰湿气滞者、烦热失眠
、切成

    白鳝500克，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，洗净
，备用。备用。北沙参30克， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，简介 ：     白鳝500克，