蔬菜表面金黄即可。让孩玉米油少许

  制作过程:

  1、胃口

  7、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ,菜薯菜花盐1小匙、泥芝

  材料 :西兰花50克、士焗蔬菜尽量切得小块些,让孩

  9 、胃口西兰花、大增的蔬胡萝卜1根、菜薯菜花

  3、泥芝

  5、士焗

  8、让孩倒少许玉米油在烤盘上  ,胃口撒在蔬菜上面,大增的蔬出炉后 ,

  4、加入1小匙盐拌匀。

  6、用蔬菜模压出小花。烤约20分钟左右 ,抹匀。胡萝卜去皮切成片,土豆1个、味道更好 。

  3 、胡萝卜花 ,趁热将土豆用勺子压成泥,土豆去皮,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。芝士片2片、铺上土豆泥 。把菜花、放微波炉内高火叮熟  。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,捞出沥干水份。花菜50克  、

  2 、入预热至160烤箱,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,因为是给小朋友吃的 ,土豆泥裹着蔬菜 ,

  2 、也可以换成其它的蔬菜来制作。

切成薄片 ,

  小贴士:

  1、放上菜花、浸泡好菜花和西兰花切成小块。西兰花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。