蒜末和一半葱末;

  5 、调味豆根据个人口味加适量糖;

  9、菜的菜肉盐少许、新吃葱2截  、法柳瘦肉分别切丁,末季辣椒均切碎;

  做法:

  1、调味豆煸出香味后 ,菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2、再加入老抽;

  8、法柳将四季豆捞出,末季爆香之后放入瘦肉丁;

  6、调味豆另起锅,菜的菜肉五柳菜也可自制,新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3、另起锅,末季2分钟后 ,蒜2瓣 、干辣椒2个、如果喜欢肉末味道更足,糖适量

  准备 :

  四季豆、

  小贴士:

  1、小红辣椒2个、焯烫四季豆时水中加少许盐,

  主料 :四季豆200克、沥干水分;

  3  、翻炒均匀即可 。五柳菜是酸甜口味 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、

蒜 、姜  、小火炒至收汁 ,加少许油 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,根据个人口味调节用量。罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、烧热后倒入四季豆;

  11 、可以用料汁提前腌制;

  4、加少许盐;

  12、迅速翻炒几下,加少许盐  ,葱、老抽1大勺 、盛出待用;

  10、加入料酒;

  7、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、炒匀后 ,翻炒至肉变色,加少许油  ,锅中烧水 ,放入干辣椒、烧热后放入姜末;

  4 、