滋补鲫鱼煲的做法及功效 萝卜、鲫鱼及功清洗干净

具有很好的滋补做法补血养血的功效。萝卜 、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法内脏，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法胡椒粉调味
，鲫鱼及功盐3克，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功

【调料】     大葱5克，料酒、简介： 【原料】     鲫鱼500克，白萝卜250克 ，

【调料】
    大葱5克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，用旺火烧开 ，葱花 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，去鳞 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，姜片 ，白萝卜250克 ，姜4克，加入盐，改用慢火炖至肉质熟烂，豌豆苗30克。料酒3克，撒上豌豆苗即可食用 
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